Buty do biegania z dobrą amortyzacją

[Berto]

Buty treningowe z dużą amortyzacją
Robię 170-200 km miesięcznie, aktualnie odczuwam duże zmęczenie - stawy w kostce i w kolanach.
Pytania o buty treningowe z większą amortyzacją które polecacie – stopa raczej szersza, 12 cm w najszerszym punkcie.
Interesują mnie buty których zrobię – 1000-1500 km.

[frosmoa]

Pytanie ile ważysz i w czym obecnie biegasz, że tak odczuwasz zmęczenie. 200km miesięcznie to nie nie jest jakiś mega duży kilometraż dla kogoś, kto biega np 5 razy w tyg. Pewnie by się przydała dłuższa regeneracja, żeby organizm odpoczął i przygotował się na kolejne treningi. Nimbusy które tak tu polecają, to bardziej buty dla cięższych albo na bardzo długie wybiegania. Fajna amortyzacja ale taki but zawsze będzie zamulał jak będziesz chciał przyspieszyć.

Zerknij sobie też na stronę:
https://produktybonifraterskie.pl/natur ... -na-stawy/

Możęsz tutaj poczytać sobie o polecanych naturalnych preparatach na stawy.