Jak o siebie dbacie?
REKLAMA
-
- Kapral
- Posty: 6
- Rejestracja: 18 lut 2016 12:52
Ja w tygodniu nie mam czasu na nic. Praca, dzieci, dom też trzeba ogarnać i dzieciom obiad na drugi dzień ugotować. Jestem w ruchu cały dzień, ale to nie taki ruch, jaki bym chciała. Co innego w weekendy - zawsze w soboty wieczorem jeżdże na basen, a w niedziele, o ile pogoda dopisuje, spędzam aktywnie wypoczynek z całą rodziną (rowery, wycieczki etc).
Wiosną w moim przypadku najgorsze jest zmęczenie organizmu po zimie. W tym roku szczególnie dużo chorowałam i mam po antybiotykach wyjałowiony organizm. Zaczęłam pić tran norweski Gal i mam nadzieję, że zadziała
Wiosną w moim przypadku najgorsze jest zmęczenie organizmu po zimie. W tym roku szczególnie dużo chorowałam i mam po antybiotykach wyjałowiony organizm. Zaczęłam pić tran norweski Gal i mam nadzieję, że zadziała
zdrowa woda
Podstawą mojej diety jest zdrowa woda. Odstawiłam zupełnie wszystkie kolorowe napoje i pije teraz tylko wodę uzdatnianą u mnie w domu. Mam specjalne urządzenie do tego. Pije po ok 7-8 szklanek dziennie. Każdy posiłek popijam wodą. Czuję sie wspaniale:D
REKLAMA
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 41 gości